癒されます♪♪
最近めっきり寒くなってきましたね
そんな時は温かいものが飲みたくなります
私は元々コーヒー派なのですが、
最近は紅茶を良く飲んでいます
一般的によく飲まれているダージリンなども飲みますし、
最近はハーブティを飲むようになりました
ハーブの香りがとてもリラックスするんですよ
寝る前に飲むと、体もポカポカ暖かくなって、
心も癒され良く眠れます
皆さんはどのようにリラックスしてますか
仕事も勉強もメリハリが大事なので、
上手にリラックスして下さいね
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2010年11月28日
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