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中間反抗期とは?特徴チェックリストと接し方10選【勉強対策も】
2026.01.22

「最近、子どもが急に口答えするようになった」「何を言っても反抗的で、どう接したらいいかわからない」そんな悩みを抱えている保護者の方は多いのではないでしょうか。
実は5〜10歳頃の子どもには「中間反抗期」と呼ばれる発達段階があります。イヤイヤ期と思春期の間に訪れるこの時期は、見過ごされがちですが親子関係に大きな影響を与えるんです。
この記事では、中間反抗期の特徴や原因、そして効果的な接し方についてわかりやすく解説します。「勉強しなくなった」というお悩みへの対処法もご紹介しますので、ぜひ最後まで読んでくださいね。
正しい知識を持つことで、この時期を子どもの成長のチャンスに変えることができます。
目次
中間反抗期って何?いつからいつまで続くの?

- 中間反抗期は5〜10歳頃に訪れる「隠れた反抗期」で自我が急速に発達する時期
- イヤイヤ期は感情爆発、中間反抗期は言葉での反論、思春期は感情の起伏が特徴
- ギャングエイジや9歳の壁と密接に関連し、子どもの心身が大きく変化する
中間反抗期という言葉を初めて聞いた方も多いかもしれません。ここでは基本的な知識について、他の反抗期との違いも含めてご紹介します。
中間反抗期は5〜10歳頃に訪れる「隠れた反抗期」
- 2〜3歳のイヤイヤ期と12歳以降の思春期反抗期の間に訪れる
- 自我が急速に発達し「自分で決めたい」気持ちが強くなる
- 個人差が大きく、兄弟でも異なることが多い
中間反抗期とは、2〜3歳頃のイヤイヤ期と12歳以降の思春期反抗期の間に訪れる、いわば「隠れた反抗期」です。
主に5歳から10歳頃に多く見られます。この時期の子どもは自我が急速に発達し、「自分で決めたい」「自分でやりたい」という気持ちが強くなります。
思春期ほど激しくないため見逃されがちですが、この時期の対応が将来の親子関係に影響を与えます。子どもが自立心を育てる大切な発達段階として理解することが重要なんです。
中間反抗期は個人差が大きく、まったく目立たない子もいれば、かなり激しく反抗する子もいます。兄弟でも異なることが多いので、それぞれの子どもに合わせた対応が求められます。
イヤイヤ期や思春期の反抗期とはどう違う?
- イヤイヤ期(2〜3歳)は言葉で表現できず感情を爆発させる
- 中間反抗期(5〜10歳)は言葉で反論し友達関係を重視する
- 思春期の反抗期(12歳頃〜)は感情の起伏が激しく親との会話を避ける
中間反抗期を理解するには、他の反抗期との違いを知ることが役立ちます。
イヤイヤ期(2〜3歳)は「自分でやりたい」という自我の芽生えが中心です。言葉でうまく表現できないため、泣いたり暴れたりして感情を爆発させます。
中間反抗期(5〜10歳)では、言葉で反論できるようになり口答えや屁理屈が増えます。友達関係を重視するようになり、親よりも友達を優先する傾向が出てくるのが特徴です。
思春期の反抗期(12歳頃〜)は体の変化やホルモンバランスの影響もあり、感情の起伏が激しくなります。親との会話を避けたり、部屋にこもったりする行動が見られることも多いです。
「ギャングエイジ」「9歳の壁」との関係
- ギャングエイジは8〜10歳頃に仲間との結束を重視する発達段階
- 9歳の壁は抽象的思考が求められる学習内容についていけなくなる現象
- メタ認知能力が発達し自己肯定感が揺らぎやすい時期
中間反抗期と同時期に語られることの多い「ギャングエイジ」と「9歳の壁」についても知っておきましょう。
ギャングエイジとは、小学校中学年(8〜10歳頃)に見られる発達段階のことです。同性の友達とグループを作り、大人の介入を嫌い、仲間との結束を重視する時期なんです。
9歳の壁は、抽象的な思考が求められる学習内容についていけなくなる現象を指します。算数の文章問題や国語の読解など、目に見えないものを考える力が必要になる時期です。
また、9歳頃になると「メタ認知能力」が発達し、自分を客観的に見られるようになります。中間反抗期、ギャングエイジ、9歳の壁は密接に関連しており、子どもの心身が大きく変化する時期といえます。
うちの子も?中間反抗期の特徴チェックリスト

- 親の言うことを聞かない・口答えが増えるのは代表的な特徴
- 友達を優先し家族を後回しにする傾向が見られる
- 「自分でやる」と干渉を嫌がり、感情の起伏が激しくなる
- 外ではいい子なのに家で反抗的になるケースも多い
「うちの子は中間反抗期なのかな?」と気になる方も多いでしょう。まずは以下のチェックリストで確認してみてください。
【中間反抗期チェックリスト】
□ 「だって」「でも」「なんで」などの口答えが増えた
□ 以前は素直に聞いていたことにも反論するようになった
□ 家族より友達との約束を優先することが増えた
□ 友達の前で親に話しかけられるのを嫌がる
□ 「自分でやる!」と手伝いを強く拒否する
□ 服選びや持ち物など、親に干渉されるのを嫌がる
□ 些細なことで急に怒ったり泣いたりする
□ 自分でも感情をコントロールできていない様子がある
□ 学校ではいい子なのに、家では反抗的になる
□ 親の言うことを無視することがある
3つ以上当てはまる場合は、中間反抗期の可能性が高いといえます。5つ以上当てはまる場合は、まさに中間反抗期の真っ只中かもしれません。
ここからは、それぞれの特徴について詳しく解説していきます。
親の言うことを聞かない・口答えが増えた
- 「だって」「でも」「なんで」といった言葉が増える
- 以前は素直だったことにも反論するようになる
- 論理的に考える力がついてきた成長の表れでもある
中間反抗期の代表的な特徴が、親の言うことを素直に聞かなくなることです。
「宿題しなさい」と言えば「今やろうと思ってたのに」、「早く寝なさい」と言えば「まだ眠くない」と返ってきます。以前は素直に従っていたことにも、いちいち反論するようになるんです。
この口答えは、子どもが自分の意見を持ち始めた証拠でもあります。ただし、暴言が続く場合は別の問題が隠れている可能性もあるので、様子をよく観察しましょう。
友達を優先して家族を後回しにする
- 家族でのお出かけより友達と遊ぶことを選ぶ
- 友達の前では親に話しかけられることを嫌がる
- 社会性が発達している証拠でもある
中間反抗期になると、友達との関係を家族より優先するようになります。
家族でのお出かけより友達と遊ぶことを選んだり、友達の前では親に話しかけられることを嫌がる子もいます。
「お母さん、あっち行って」なんて言われると、ショックを受けるかもしれません。でも、これは社会性が発達している証拠です。家族以外の人間関係を築く力が育っているともいえます。
「自分でやる!」と干渉を嫌がる
- 親からの干渉を極端に嫌がる傾向がある
- 以前は親に任せていたことを自分でやりたがる
- 自立心が芽生えている証拠
「手伝おうか?」と声をかけると「自分でできる!」と強く拒否されることはありませんか。
中間反抗期の子どもは、親からの干渉を極端に嫌がります。服選びや持ち物の準備など、以前は親に任せていたことを自分でやりたがるようになります。
これは自立心が芽生えている証拠です。将来の自立に向けて必要な発達といえます。
感情の起伏が激しくなった・癇癪を起こす
- 些細なことで急に怒り出したり泣き出したりする
- 自分の感情をうまく言葉で表現できない
- 学校でのストレスや疲れが原因の場合もある
中間反抗期には感情のコントロールが難しくなることがあります。
些細なことで急に怒り出したり、泣き出したりすることも少なくありません。この時期の子どもは、自分の感情をうまく言葉で表現できないことがあります。「なんでこんなに怒っているのかわからない」と本人も困惑していることが多いんです。
癇癪が頻繁に起こる場合は、学校でのストレスや疲れが原因かもしれません。
外ではいい子なのに家で反抗的
- 学校では評価が良いのに家では反抗的になる
- 家が安心できる場所だからこそ本音を出せる
- 外でのストレスが大きすぎると家での反抗がエスカレートすることも
学校の先生からは「とてもいい子ですね」と言われるのに、家では反抗的という子も多くいます。
これは実は良い傾向なんです。家が安心できる場所だからこそ、本音を出せるということ。社会性が発達して「場をわきまえる」ことができるようになった証拠でもあります。
ただし、外でのストレスが大きすぎると、家での反抗がエスカレートすることもあります。学校での様子を時々確認してみましょう。
なぜ反抗するの?中間反抗期の原因
- 自我の急速な発達と「自分で決めたい」気持ちが最大の原因
- 小学校生活のストレスや環境変化も影響する
- メタ認知能力の発達により周りと自分を比べ始める
なぜこの時期に子どもは反抗的になるのでしょうか。原因を理解することで、接し方のヒントが見えてきます。
自我の成長と「自分で決めたい」気持ち
- 5〜10歳頃に「自分」という存在をはっきり認識する
- 自分の意志で物事を決めたい欲求が強くなる
- 葛藤が反抗的な態度として表れる
中間反抗期の最大の原因は、自我の急速な発達です。
5〜10歳頃になると「自分」という存在をはっきりと認識し、自分の意志で物事を決めたいという欲求が強くなります。「自分で決めたい」という気持ちと、まだ完全には自立できない現実との間で葛藤が生まれ、反抗的な態度として表れることが多いんです。
小学校生活のストレスや環境変化
- 勉強、友人関係、集団生活のルールなどのストレス
- 中学年になると学習内容が難しくなる
- 習い事や塾の忙しさも原因の一つ
小学校に入ると、子どもを取り巻く環境は大きく変化します。
勉強、友人関係、集団生活のルールなど、さまざまなストレスにさらされます。特に中学年になると学習内容が難しくなり、できる子とできない子の差が開き始めます。このプレッシャーが家での反抗的な態度につながることも少なくありません。
周りと自分を比べ始める心の発達
- 9歳前後にメタ認知能力が発達する
- 周囲との比較が劣等感や自己肯定感の低下につながる
- 9歳の壁で学習面でもつまずきやすい
9歳前後になると「メタ認知能力」が発達し、自分を客観的に見られるようになります。
これにより、周囲の子どもと自分を比較するようになるんです。自己肯定感が揺らぐと、それを隠すために反抗的な態度をとることがあります。強がって見せることで、自分を守ろうとしているんです。
中間反抗期の子供への接し方|NG対応とOK対応
- 感情的に怒鳴る・頭ごなしに否定する・他の子と比較するのはNG
- 過干渉や突き放す対応、無理やり勉強させるのも避けるべき
- 子供の話を最後まで聞き、Iメッセージで気持ちを伝えるのが効果的
- 6秒ルールで冷静に、結果より努力のプロセスを認める
中間反抗期の子どもにどう接すればいいのか悩む保護者の方は多いです。日々の接し方を少し変えるだけで、親子関係が大きく改善することもありますよ。
これはNG!避けるべき5つの対応
- 感情的に怒鳴る・頭ごなしに否定すると不信感が残る
- 他の子と比較すると自己肯定感が傷つく
- 過干渉は反抗をエスカレートさせる
- 突き放すと「見捨てられた」と感じさせる
- 無理やり勉強させると勉強嫌いが進む
まずは避けるべき対応をご紹介します。これらは逆効果になることが多いので注意が必要です。
感情的に怒鳴る・頭ごなしに否定する
子どもが反抗的な態度をとると、つい感情的に怒鳴ってしまうこともあるでしょう。
しかし、子どもの心には「自分の意見は聞いてもらえない」という不信感が残ります。頭ごなしに否定すると、子どもは自分の気持ちを表現することをあきらめてしまいます。
他の子と比較する
「○○ちゃんはちゃんとできるのに」といった比較は避けましょう。
比較されることで子どもの自己肯定感は大きく傷つきます。親からも比較されると「自分はダメな子なんだ」という思いが強くなってしまいます。
過干渉で子供を支配しようとする
子どもが反抗的になると、より厳しく管理しようとする方もいます。
しかし、過干渉は逆効果です。中間反抗期の子どもは「自分で決めたい」という気持ちが強い時期。その欲求を押さえつけようとすると、反抗はさらにエスカレートします。
「勝手にしなさい」と突き放す
反抗されることに疲れて「もう勝手にしなさい」と突き放してしまうこともあるかもしれません。
子どもは反抗しながらも、親に見守られている安心感を求めています。突き放されると「親に見捨てられた」と感じ、不安が増大することがあります。
無理やり勉強させようとする
中間反抗期に勉強しなくなる子どもは多いです。
焦って無理やり勉強させようとすると、勉強嫌いがさらに進んでしまいます。「勉強しなさい」という命令は、この時期の子どもにはあまり効果がありません。
効果あり!おすすめの接し方5つ
- 子供の話を最後まで聞くことで安心感を与える
- 「Iメッセージ」で自分の気持ちを伝える
- 子供の意見を一人の人間として尊重する
- イラッとしたら6秒待って冷静になる
- 結果より努力のプロセスを認める
効果的な5つの接し方をご紹介します。すべてを完璧にやろうとせず、できることから始めてみてくださいね。
子供の話を最後まで聞く
子どもが何か言いたそうにしているときは、途中で遮らずに最後まで聞くことが大切です。
たとえ言い訳に聞こえても、まずは聞く姿勢を見せましょう。「うんうん」「そうなんだね」と相槌を打つだけで、子どもは「わかってもらえた」と感じます。
「Iメッセージ」で気持ちを伝える
「Iメッセージ」は、「私はこう感じるよ」というように、自分の気持ちを主語にして伝える方法です。
「なんで片付けないの!」ではなく「散らかっていると(私は)困るな」と伝えます。責められていると感じにくいので、子どもも素直に聞きやすくなります。
子供の意見を一人の人間として尊重する
中間反抗期の子どもは「一人前」として扱われたいという気持ちを持っています。
子どもの意見を頭ごなしに否定せず、一人の人間として尊重する姿勢を見せましょう。「なるほど、そういう考え方もあるね」と受け止めることが大切です。
イラッとしたら6秒待って冷静に
子どもの反抗的な態度にイラッとするのは自然なことです。
そんなときは「6秒ルール」を試してみてください。怒りのピークは、目安として6秒ほどで過ぎると言われています。深呼吸をしながら6秒数えることで、感情的な対応を避けられます。
結果より努力のプロセスを認める
テストの点数や成績といった結果だけでなく、努力のプロセスを認めることが大切です。
「頑張ったね」「挑戦したことが偉いよ」と伝えましょう。小さな成功体験を積み重ねることで、自己肯定感も高まっていきます。
勉強しなくなった!中間反抗期の学習対策
- 「自分で決めたい」気持ちから親の言うことへの反発が強くなる
- リビング学習や勉強時間を子ども自身に決めさせるのが効果的
- 親以外の「第三者」を頼ることで勉強に前向きになれる子も多い
- 勉強が苦手な子専門の家庭教師サービスの活用もおすすめ
中間反抗期と同時に「勉強しなくなった」と悩む保護者の方は非常に多いです。
この時期の学習問題は、子どもの心理を理解したうえで対策を立てることが重要です。お子さんが勉強しない原因と対処法については、「子どもが勉強しない」の記事も参考にしてみてください。
なぜ勉強しなくなる?子供の心理
- 「自分で決めたい」気持ちから親への反発が強くなる
- 9歳の壁で勉強についていけなくなる子もいる
- 自己肯定感の低下が勉強離れにつながることも
中間反抗期に勉強しなくなる理由はいくつかあります。
まず「自分で決めたい」という気持ちから、親に言われることへの反発が強くなります。「勉強しなさい」と言われるほど、やりたくなくなるんです。
また、9歳の壁と呼ばれる学習内容の難化により、勉強についていけなくなる子もいます。勉強嫌いな子どもの心理については、「勉強が嫌いな子」の記事でも詳しく解説しています。
家庭でできる勉強環境づくり
- リビング学習がおすすめ
- 勉強時間を子ども自身に決めさせる
- 一緒に取り組む姿勢を見せることも大切
勉強しない子どもに対して、家庭でできる工夫はいくつかあります。
リビング学習がおすすめです。一人で部屋にこもるより、家族の気配を感じながら勉強する方が集中できる子も多いです。
勉強時間を子ども自身に決めさせることも効果的です。「自分で決めた」という感覚が、取り組む意欲につながります。やる気を引き出す方法については、「中学生のやる気を出させる」の記事も参考になります。
親以外の「第三者」を頼るのも効果的
- 親以外の大人の話には素直に耳を傾けることがある
- 第三者がいることで親子間の緊張が和らぐ
- 役割分担で親子関係が改善するケースも多い
中間反抗期の子どもは、親の言葉には反発しても、先生や親戚など別の大人の助言なら素直に聞けることがあります。
親でも友達でもないこうしたつながりは「斜めの関係」と呼ばれます。塾の先生や家庭教師など、親以外の大人からの指導を受けることで、勉強に前向きになれる子も多いです。
「勉強のことは塾の先生に任せる」と割り切ることで、親は子どもの良いところを認める役割に集中できます。役割分担をすることで、親子関係が改善したというケースも多いですよ。
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中間反抗期のよくある質問
- 中間反抗期は1〜2年程度で落ち着くことが多い
- 男女で傾向の違いはあるが個人差の方が大きい
- 反抗期がない子も問題ではないが環境の確認は大切
- 反抗がひどくなる一方の場合は専門家への相談を検討
中間反抗期について、よく寄せられる質問にお答えします。
中間反抗期はいつまで続く?
- 多くの場合1〜2年程度で落ち着く
- 10〜12歳頃に思春期の反抗期へ移行することも
- 親子関係が良好であれば穏やかに過ぎていく傾向がある
中間反抗期は一般的に5〜10歳頃に見られ、多くの場合1〜2年程度で落ち着いていきます。
ただし、個人差が大きいため、もっと短い子もいれば長く続く子もいます。焦らずに見守ることが大切です。
男の子と女の子で違いはある?
- 男の子は態度で反抗を示す傾向がある
- 女の子は言葉で反抗することが多い
- 個人差の方が大きいため対応の基本は男女共通
中間反抗期の現れ方には、男女で傾向の違いが見られることがあります。
男の子は態度で反抗を示すことが多い傾向があります。女の子は言葉で反抗することが多いといわれています。ただし、個人差の方が大きいので、対応の基本は男女共通です。
反抗期がない子は大丈夫?
- 反抗期がないこと自体は問題ではない
- 穏やかな性格や良好な親子関係が理由の場合も
- 本音を言えない環境でないか確認は必要
「うちの子は反抗期がない」と心配される方もいます。
もともと穏やかな性格の子や、親子関係が良好で自分の意見を言いやすい環境にある子は、目立った反抗期がないこともあります。
ただし、本音を言えない環境でないか確認は必要です。反抗期がないことのリスクについては、「反抗期のない恐ろしさ」の記事でも詳しく解説しています。
反抗がひどくなる一方の場合は?
- 別の要因が隠れている可能性がある
- 子どもの話をじっくり聞く機会を作る
- 改善が見られない場合は専門家への相談を
対応を工夫しても反抗がひどくなる一方の場合は、別の要因が隠れている可能性があります。
まずは子どもの話をじっくり聞く機会を作りましょう。改善が見られない場合は、学校のスクールカウンセラーや教育相談センターに相談することをおすすめします。
中間反抗期は成長の証!焦らず見守ろう
- ・中間反抗期は5〜10歳頃に訪れる子どもの自立心が芽生える大切な時期
- ・感情的に怒らず、子どもの話を聞きIメッセージで気持ちを伝えることが効果的
- ・勉強しなくなった場合は第三者の力を借りることで親子関係を保てる
- ・家庭教師のランナーなど専門サービスの活用も検討を
- ・親子の信頼関係を大切にしながら焦らず見守ることが大切
中間反抗期は5〜10歳頃に訪れる、子どもの自立心が芽生える大切な時期です。
親の言うことを聞かない、口答えが増える、友達を優先するといった行動は、すべて成長の証といえます。大切なのは、感情的に怒ったり、頭ごなしに否定したりしないことです。
勉強しなくなった場合は、無理強いせずに環境を整えることから始めましょう。親以外の第三者の力を借りることで、親子関係を保ちながら学習をサポートできます。
中間反抗期は一生続くものではありません。この時期を「子どもが成長しているんだ」と前向きに捉え、焦らず見守っていきましょう。勉強のことで親子関係が悪化するのを防ぎたい方は、まずは無料体験レッスンでお子さんとの相性を確認してみてはいかがでしょうか。







